INFORMACIÓN

    En este curso se aprenderán las técnicas básicas para poder realizar escalada deportiva con cuerda. El objetivo al finalizar las dos jornadas es poder asegurar y escalar de primero de forma autónoma y segura. Curso apto para personas que se inician en la escalada o quieren ganar autonomía en sus salidas a la roca (Ambos niveles consecutivos) o como forma de reciclarse y aumentar conocimientos y seguridad para personas que ya practican la escalada de forma asidua (Nivel 2).

    OBJETIVOS

    • Aprender a escalar de primero y de forma autónoma vías equipadas de un solo largo.
    • Saber realizar técnicas básicas de autosocorro que nos permitan resolver incidencias de forma práctica y segura.
    • Aprender a asegurar a un compañero que escala de primero o de segundo.
    • Pasar la cuerda por el descuelgue de forma segura.
    • Conocer el material de escalada deportiva.
    • Conocer los nudos básicos para la escalada deportiva.

    • Material específico de la actividad.
    • Entrada a rocódromo.
    • Profesor cualificado.
    • Seguro de accidentes y RC.
    • No incluye transporte.

    Nivel 1 en el rocódromo.
    Nivel 2 en la roca (Sierra de la Alfaguara o Cahorros).

    MATERIAL NECESARIO

    • Ropa cómoda acorde con la época del año.
    • Mochila para transportar el material (al menos 30L).
    • Comida y bebida para pasar el día.

    MATERIAL RECOMENDADO

    • Pies de gato, arnés y/o casco si disponemos del nuestro personal para habituarnos a su uso y poder conocer sus especificaciones técnicas.

    Durante 2 días de 10:00 a 18:00h (se puede realizar el fin de semana completo o cada día por separado).

    Nivel 1: iniciación, parte teórica + prácticas en el rocódromo.
    Todos los públicos (a partir de 14 años), no se requiere experiencia previa.
    Nivel 2: iniciación parte teórica y práctica en la roca.
    Se requiere haber superado el nivel 1 o experiencia suficiente como para desarrollar todos los contenidos del nivel 1.
    CONTENIDOS NIVEL 1

    • Qué es la escalada deportiva
    • Material básico de escalada deportiva
    • Cómo equiparse
    • Cómo encordarse
    • Cómo chapar
    • Asegurar con cesta (primero y segundo)
    • Asegurar con grigri (técnica básica)
    • Chequeo cruzado
    • Paso de cuerda por el descuelgue en doble
    • Nudos: ocho por chicote y por seno
    • Cómo volar

    CONTENIDOS NIVEL 2

    • Desarrollar todos los contenidos del nivel 1 en roca.
    • Asegurar con grigri (técnica avanzada).
    • Paso de cuerda por el descuelgue en simple.
    • Técnicas de autosocorro: recibir material del asegurador y descuelgue de un solo punto de forma segura.
    • Nudos: prusik y pescador doble.

    ALUMNOS ACOMPAÑANTES

    Para aquellos alumnos que hayan realizado cualquiera de los dos cursos existe la posibilidad de volver a asistir al curso como alumno acompañante para repasar los contenidos y seguir practicando y consolidando lo ya aprendido.

    Si tienes nuestro pasaporte (si no lo tienes y has realizado los cursos consúltanos) puedes asistir a nuestros curso como Alumno Acompañante a un precio reducido de 22€, para que puedas repasar y seguir aprendiendo con nosotros de forma tutorizada y segura.

CATEGORÍA
UBICACIÓN

Calle Olinda, 18, Pulianas, España

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